TIN TỨC VỀ ngủ trưa - ngu trua
ngủ trưa
-
Quan niệm "ngủ trưa" 30 phút đã bị bác bỏ; một bác sĩ cho biết: Đối với người trên 70 tuổi, hãy cố gắng tuân thủ 4 quy tắc này khi ngủ
Ngủ trưa có phải là bí quyết sức khỏe hay ẩn chứa những điều kỳ diệu? -
Giáo viên mầm non bị tố bắt trẻ ngủ trước cửa nhà vệ sinh
Một phụ huynh tại TPHCM vừa lên tiếng tố con trai 5 tuổi bị giáo viên Trường Mầm non Ngôi Nhà Xanh (phường Tam Bình) nhiều lần bắt nằm ngủ ngay trước cửa nhà vệ sinh, bị ngược đãi. -
Ngủ trưa có hại nhiều hơn có lợi? Lý giải chi tiết từ Trường Y Harvard
Hãy cùng tìm hiểu xem các chuyên gia của Trường Y Harvard nói gì về lợi và hại của việc ngủ trưa. -
Sự khác biệt giữa trẻ có ngủ trưa và trẻ không ngủ trưa
Thực tế, khoa học cho thấy ngủ trưa không đơn thuần là “nghỉ cho khỏe”, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, cảm xúc, khả năng học tập và sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ. -
Nở rộ mô hình quán cà phê ngủ, dịch vụ “gãi đúng chỗ ngứa” của dân công sở: Nằm duỗi ra ngủ trưa
Về nhà ngủ trưa thì quá tốn công đi lại, ngủ ở văn phòng lại không thoải mái và thế là “quán cà phê ngủ” ra đời. -
Lời khuyên cho những ai ngủ trưa hơn 30 phút/ngày
Liệu việc ngủ trưa nhiều có thực sự tốt hay chính nó đang gây ảnh hưởng ngược lại đến sức khỏe? Hóa ra đáp án không giống suy nghĩ của nhiều người. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Lời khuyên dành cho người trên 50 tuổi khi ngủ trưa
Ngủ trưa có thể giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng, nhưng người trên 50 tuổi nên duy trì thói quen ngủ hợp lý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. -
Nghiên cứu Harvard: Ngủ trưa kiểu này, coi chừng có bệnh
Một giấc ngủ trưa ngắn đem lại nhiều lợi ích, nhưng các kiểu ngủ bất thường có thể là lời cảnh báo về sức khỏe. -
Nam thanh niên 27 tuổi bị liệt cánh tay sau giờ chợp mắt ngủ trưa: Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo 1 thói quen gây tổn thương nghiêm trọng
Mới đây, các bác sĩ Y học cổ truyền, Bệnh viện Bạch Mai lên tiếng chia sẻ về 1 căn bệnh thông qua trường hợp 1 nam bệnh nhân 27 tuổi. -
Vì sao người Mỹ không ngủ trưa?
Người Mỹ có thể chi hàng tỷ USD cho thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ vào ban đêm, nhưng quyết liệt chối bỏ việc ngủ vào ban ngày; vì sao người Mỹ không ngủ trưa?